好多人都是弱,但似乎牛奶最自己的影响并没有那么恐怖

我感觉我自己喝牛奶没什么不良反应啊,就是很正常那种,不知道大家是不是这样?
2018-12-20 • IP属地中国
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4 个回复

喝牛奶基本都中招 小时候不怎么喝 现在喝咖啡的时候会喝到 星巴克牛奶最明显 每喝必拉肚子 日本的明治会好一些 现在测出来咖啡代谢也弱 干脆戒了意式咖啡了
要先搞清楚自己喝的是啥牛奶
是的,我的乳糖代谢也是弱,但喝牛奶完全没事儿。
赵日天2 - 微信号wxid_q1sskyvc53bd12求素质单男
肠道内的细菌可以消化利用乳糖,有些细菌的代谢产物是乳酸,有些是氢气甲烷,当肠道菌群不足或失调时才会产生症状

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