前几天体检报告显示脂肪肝趋势

{"result":"1.39\u500d","case_id":"136","prefix":null,"description":"\u975e\u9152\u7cbe\u6027\u8102\u80aa\u6027\u809d\u75c5","color":"#FF9595","detail_url":"\/report2\/detail\/136"} 前几天体检报告出来了，有脂肪肝趋势。毕业以后长了20斤，不知道和长胖有没有关系！扎心了，吓得最近饮食都清淡很多。以前总爱吃重口味的东西，烧烤，醉鹅，香锅田鸡，麻辣香锅，炸鸡，可乐雪碧，还有各种内脏，肥肠，猪肚，牛杂，卤鹅肝鹅肾什么的，还有各种高能量的酱，芝士等，唉！
最近看到一个新闻，说干细胞疗法在脂肪肝转化为肝硬化的应用上已取得了一定的成果：多项动物实验和临床实验表明，改善肝功能的效果显著，有巨大的发展前景。科研人员需加快研究步伐，改善全球2.6亿脂肪肝患者的肝功能。
期待，在期待的同时还是要控制体重，要加油减肥，冲呀！身体健康太重要了。你们对脂肪肝有啥建议吗？吃点啥比较合适呢