双向障碍基因

4.74倍，医院做过测试，重度抑郁，双向，躁郁。吃了两天药就因为强烈的精神副作用停药了，现在还好好活着。嘛，怎么说呢，这个还是跟性格有很大关系，跟童年期成长方式也有非常大的关系，倒不一定跟基因有很大关系了。（我的故事很无聊，但仔细讲起来也太长。）我觉得就两三倍什么的可以无视掉。调整好心态最重要，关键看你自己怎么想、怎么做。那就像我，死亡是我大脑时时刻刻都在想的概念，但我可以调节啊，比如工作压力大了找同事吐槽放松，太累可以请一天假（因为经常加班所以还是比较容易请假的），遇到不好的人可以写在手帐里把坏情绪发泄出来等等等等～我不能说我现在状态很好，事实上几小时前我还因为看病（急性甲状腺炎）跟老公吵过架，但是还是给自己立一个flag，至少别因为这种病就离开人世，太无趣了不是吗？