如图,谁能告诉我是不是图一仰坐姿势更好

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2019-04-25 • IP属地深圳
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开顺顺 - ヾ(✿゚▽゚)ノ❤ 大家顺顺利利开开心心
我拿着我的腰椎尾椎核磁共振CT片,
起誓:
以下说的每句话是认真负责的。

图片①,第2个坐姿后仰,微躺感觉腰舒服多了,对,可以减轻腰椎压力,但是,但是,
这个姿势会增加尾椎压力!得不偿失!啊吖!
曾经,我腰痛的要死的时候,
办公室上班采用了这个姿势,
后来,腰椎+尾椎,双双突出。

图②是正确的坐姿,人体关节处,与桌面,椅背,椅面,地面,保持90°垂直⊥
上班,那样板板正正坐着好累啊,累就对了,坐累了,就站起来走走!!!
站着办公不错,站着对腰好!
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