
大家有什么习惯性小动作,改不掉的那种!
小时候吃手,上幼儿园之前被父母强制改,手上被涂辣椒,各种紫蓝水药水类,晚上睡觉怕我偷吃,手被捆绑到床头……
成功改掉了,形成了一个替换动作:
左手揪耳垂
一天总要揪会,
一但焦虑,这个动作会频繁出现,改不掉啊,现在靠意志力根本不行
成功改掉了,形成了一个替换动作:
左手揪耳垂
一天总要揪会,
一但焦虑,这个动作会频繁出现,改不掉啊,现在靠意志力根本不行
7 个回复
赞同来自:
赞同来自:
赞同来自:
赞同来自:
赞同来自:
赞同来自:
要回复问题请先登录或注册