Colorfully Colorfully - WeGene社区常驻活跃分子 耐力

【每周话题】你够持久吗?正经脸:-)

诶诶诶,别想歪了,我没开车!

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破世界纪录!来自加拿大蒙特利尔的达娜·格罗纳克以4小时20分的惊人成绩,创造了新的女子平板支撑的世界纪录。作为瑜伽教练和一名男孩的母亲,她4年前开始练习平板支撑。此次她将原本的女子纪录提前了将近1小时。

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(这肌肉💪,绝了!)

值得一提的是,男性平板支撑纪录为10小时10分10秒

什么,你问我能撑多久?10秒不能再多了,再多就要加一份芝士榴莲披萨了。
 
虽然我的耐力基因其实还不错,但是由于我后天的不停造,我的手臂已经支撑不起我日益增加的体重了,还是葛优躺最舒服。

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那么,你们的耐力基因怎么样呢?你平板支撑最长能坚持多久?
2019-05-28 • IP属地深圳
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13 个回复

可还行,之前为了减肥开始慢跑,后来发现长跑水平飞速增长...最近已经计划去跑半马了
开顺顺 - ヾ(✿゚▽゚)ノ❤ 大家顺顺利利开开心心
普通人的,中等
元月十号 - 【杜】O-MF2636/外公【崔】T-Y13290/外婆【张】O-F723
不太行 跑过1200米比赛 吐黄水的地步
west - 早知道基因,早做健康管理哈
我感觉我不是很强。。。
zhengqiang - 勤奋学习
我估计我能坚持10s
大灰狼 - Don't worry, Be happy~
中等
还好
虚的一笔
wallacewang - Das Leben ist eine Revolution.
喜欢马拉松
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可是并没有
……

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