痴情的BRCA1基因 抗焦虑能力

你的抗焦虑能力怎么样?

有和我一样弱的吗?感觉自己很容易想很多,然后就会经常睡不着,可真难受
怎么样才能提高抗焦虑和抗压能力呢?
2019-08-16 • IP属地深圳
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1 个回复

弱的很多,睡不着跟年龄段有关,一般来说中年压力最大最烦,最焦虑

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