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linfeng linfeng 肌肉耐劳度提升

肌肉耐劳度 怎么提升

大家有什么好的办法  可以挺高肌肉耐劳度 
2017-03-24 • IP属地中国
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1 个回复

Chipmunk - I never saw a wild thing feel sorry for itself.
楼主平时跑步吗？ 马拉松项目中会使用tempo run （节奏跑）的训练方式来提高~

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2017-03-27 • IP属地韩国 • 评论 (0)

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